如何在微波炉中固定粗粒和鸡蛋|世界热讯-人人收藏网

如何在微波炉中固定粗粒和鸡蛋|世界热讯

日期：2023-04-22 06:17:36 来源：太平洋礼物网

你需要的东西

2个小碗

(资料图片)

勺子

1/4 杯粗粒

1个鸡蛋

水/牛奶

盐

胡椒

牛油

早餐是一天中最重要的一顿饭。然而，这也是一天中繁忙时间的一顿饭。因此，许多人经常忽视早餐。你只是早上没有时间做饭。好吧，没有更多的借口了。多亏有了微波炉，您现在可以用粗面粉和鸡蛋快速烹制早餐，而无需花时间在炉子前劳作。

糁

第1步

将 1/4 杯粗磨粉放入一个小塑料或玻璃碗中。

第2步

在粗粒中加入 1 杯水。对于奶油粗粒，加牛奶而不是水。

步骤 3

在碗里加少许盐。如果你喜欢，你也可以加一小块黄油。

第四步

在微波炉中煮粗粒 2 分钟。

步骤 5

从微波炉中取出粗粒，然后搅拌。

步骤 6

在微波炉中再加热 2 分钟。

步骤 7

从微波炉中取出粗粒。吃之前让粗粒冷却。

蛋

第1步

敲开鸡蛋壳。将鸡蛋倒入一个小塑料或玻璃碗中。

第2步

加 2 茶匙。碗内的水或牛奶。虽然它们是可选的，但水和牛奶会使您的鸡蛋蓬松轻盈。如果您想为鸡蛋增添风味，请在碗内撒上盐和胡椒粉。

步骤 3

用勺子在碗里搅拌鸡蛋、水和调味料。

第四步

将碗放入微波炉内，并设置定时器。对于 600 瓦的微波炉，将定时器设置为 45 秒。

步骤 5

从微波炉中取出碗，搅拌碗中的内容物。将碗放回微波炉内再加热 60 秒以完成烹饪。从微波炉中取出碗，将鸡蛋搅拌均匀。

警告

不要将带壳的鸡蛋放入微波炉，因为它会爆炸。

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